Holisztikus fitnesz

A #laptoplifestyle 10 előnye

Korábban már írtam róla, hogy a fitness edzői munkásságom lecsökkentettem, méghozzá pusztán időbeosztási változások miatt. Egyszerűen a délután beinduló és estig tartó edzések, illetve hétvégi munka már nem volt összeegysztethető az (egyedülálló) anyukai teendőimmel. 

636075822536289214465081296_case-coffee-girly-iphone-Favim.com-3581768

 

Mivel az étrend kiegészítők ajánlása korábban is a munkám része volt, sőt, már 1 évvel ezelőtt is szép kis vásárlói köröm volt, nem volt nehéz úgy döntenem, hogy egyszerűen átcsoportosítom a teendőimet: jóval kevesebb edzést vállalok, és sokkal több ajánlást végzek. Most nyáron hoztam meg ezt a döntést, és máris észlelhetőek a változások:

  1. Sokkal több időm van a kisfiamra, immár a hét EGYETLEN NAPJÁN SEM járok haza este 11-re 🙂
  2. Ha mégis marad munka, azt hétvégén vagy este is el tudom végezni, egy szál laptoppal vagy telefonnal
  3. Eleinte nagyon féltem, hogy a munkám kedvenc része (az emberekkel való beszélgetés, az élettörténetek megismerése) elveszik, ha nem dolgozom edzőként – de ez nem így lett! Most is rengeteget beszélgetek, levelezek, sőt sokkal többet, mert így 1 óra alatt nem csak egyetlen emberrel tudok foglalkozni 🙂
  4. Nem vagyok helyhez kötve: eddig, ha lemondta egy vendég az edzést, a konditeremben dekkoltam 1 órát (jobb esetben leedzettem). Most ott dolgozom ahol szeretnék: egy kávézóban, a Duna-parton vagy itthon a szőnyegen 🙂
  5. Írhatok – és nekem ennél nincs fontosabb 🙂
  6. Magam osztom be az időm: ha épp sürgősen el kell valamit intézni (ma például úszósapkát kellett vennem a kisfiamnak S.O.S) akkor megtehetem, és későbbre csoportosíthatom a munkát
  7. Nincs utazás & nagy sporttáskák – mikor egyik edzőteremből a másikba kellett rohanni, nagy sporttáskával meg 3 szett edzőcuccal… utáltam. Helló, lányos ruhák, női táskák! 🙂
  8. A munkám nagy része kontaktolás: az emberek megszólítása lett a fő feladatom – ezt pedig megtehetem a telefonommal, a Facebookon vagy Instagramon
  9. Nincs főnököm. Ja de az eddig sem volt igazán. Nem baj, akkor is élvezem. 🙂
  10. Növekszik a siker: akár vásárlói körről, akár hálózatépítésről beszélünk, egyfajta folyamatos növekedés észlelhető – az edzői pályafutásom során gyakran ért véget egy fogyás-sztori vagy nagy életmódváltás azzal, hogy az illető nem tudott többet járni… (Persze akadtak-akadnak szép sztorik is, nézd meg itt.)

 

Szóval egyelőre úgy érzem, jó döntést hoztam, ami persze nem jelenti, hogy nem hiányoznak a kedvenc vendégeim… És arra is emlékeztetnem kell magam, hogy az ülő életmód bizony nem tesz jót a csinosságnak 😛

 

De már beállt az új napirendem és végre van időm mozogni meg főzőcskézni is megint… ami nem rossz, mert szeretnék ledobni néhány kilót! Hamarosan beszámolok az első lépésekről 🙂

Kövessétek a blogot! Nézzetek fel a weboldalra is!

Ne feledd: mostantól hétfő magasságában jönnek a hírlevelek!

Ha velem dolgoznál, akkor pedig ide kattints.

Blanka

 

Tetszett a cikk? Ajánld a barátaidnak is! :)

Szép napot Neked: Blanka

Még több hasznos infó a fitnesz és a coaching világából, csoportos és egyénre szabott megoldások: www.hamoriblanka.hu

Címkék:

Kommentek


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!