Holisztikus fitnesz

Állj ki egy nemes ügyért! (30 napos kihívás 27.nap)

Hadd kezdjem egy személyessel: sokan tudjátok, hogy mikor Ádikámmal várandós lettem, még csak egyetemista voltam, az ismerőseim többsége nem hogy nem gratulált, hanem egyenesen kimondták, hogy ezt a babát vállalva vége az életemnek, tanulmányaimnak, karrieremnek, stb. Nagyon sok évnyi belső munka kellett, hogy ezeket a hangokat tudjam megbocsátani és elengedni, és élvezni hogy dehogynem, csodás életem lett Ádival🙏 Ettől függetlenül máig csak könnyekkel küzdve tudom felidézni ezt az időszakot, olyan magányos és kétségbeesett voltam. Tudtam hogy ebből a tapasztalatból, útból valami egészen különöset kell kihozni. Szóval azóta, ahogy csak tudom, támogatom az egyedülálló anyákat, nem a sima szingli anyukákat, hanem a leányanyákat, akik a kétségbeesés és egyedüllét poklát járják. Coachként sokkal több módon tudok segíteni, ez jó. A következő év tervei közt pedig van egy alapítvány létrehozása is a számukra.

Azért írok erről, mert mondjuk decemberben kiselejtezett ruhákat és játékokat adni gyűjtőpontoknak (1 hónapig), meg enni vinni a menekülteknek mikor mindenki így tesz és “trendi” (2 napig), szép dolog.

De egész évben plusz energiát, időt, figyelmet vagy akár pénzt szánni valamire, valakire még szebb (szerintem).

Ma arra biztatlak, hogy kezdj el ötleteket gyűjteni, milyen ügyet támogatnál szívből jövően 2020-ban. Milyen terület, célcsoport mozgatja meg igazán a szíved? Lehet adományozás, önkénteskedés, bármi.

■ lehet több pici, minden hónapban más
■ vagy egy nagy, szívednek kedves ügy

Persze ennek a kihívásnak a SAJÁT fejlődésünk a célja elsősorban, szóval:

MI JÓ NEKED EBBEN?!😍

Az adni vágyás, segítés egy alapvető emberi igény: jobban érezzük magunkat, hasznosnak ítéljük meg az életünket, megelégedést érzünk és békéssé válunk (ami a fizikai egészségünkre is hatással van), és megértjük, hogy a felszín mögött magasabb minőségeket is lehet találni, vagyis fejlődünk.

 

Tetszett a cikk? Ajánld a barátaidnak is! :)

Szép napot Neked: Blanka

Még több hasznos infó a fitnesz és a coaching világából, csoportos és egyénre szabott megoldások: www.hamoriblanka.hu

Kommentek

Hozzászólás jelenleg nem lehetséges.

Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!