{"version":"1.0","provider_name":"Holisztikus fitnesz","provider_url":"https:\/\/holisztikusfitnesz.cafeblog.hu","author_name":"blanka","author_url":"https:\/\/holisztikusfitnesz.cafeblog.hu\/author\/blanka\/","title":"Hozott h\u00edz\u00e9konys\u00e1g?! Van ilyen!","html":"

Kevesen tudnak r\u00f3la, hogy a rakt\u00e1roz\u00e1si k\u00e9pess\u00e9g\u00fcnk, vagyis h\u00edz\u00e9konys\u00e1gunk bizonyos szempontb\u00f3l \u201eel\u0151re k\u00f3dolt\u201d. Most nem arr\u00f3l az izgalmas t\u00e9m\u00e1r\u00f3l van sz\u00f3, hogy l\u00e9tezik-e elh\u00edz\u00e1s\u00e9rt felel\u0151s g\u00e9n, mert ez \u00fcgyben m\u00e9g a genetikusok is vitatkoznak (err\u0151l egy\u00e9bk\u00e9nt itt \u00edrtam b\u0151vebben), hanem hogy \u00e9let\u00fcnk sor\u00e1n kialakulhat-e a h\u00edz\u00e1sra val\u00f3 hajlam?<\/p>\r\n

A v\u00e1lasz: igen.<\/p>\r\n

M\u00e9ghozz\u00e1 kisgyermek korban (4 \u00e9ves korig) \u00e9s kamaszkorban, ugyanis ezekben az id\u0151szakokban tud n\u0151ni a zs\u00edrsejtjeink SZ\u00c1MA. Ez fontos inform\u00e1ci\u00f3, ugyanis kevesen tudj\u00e1k, hogy mikor h\u00edzunk vagy fogyunk, a zs\u00edrsejtek M\u00c9RET\u00c9N v\u00e1ltoztatunk. Ha viszont eleve nagyobb sz\u00e1m\u00fa zs\u00edrsejttel rendelkez\u00fcnk sz\u00fclet\u00e9s\u00fcnkn\u00e9l fogva, vagy pedig ezekben a kritikus id\u0151szakokban t\u00fals\u00fallyal k\u00fczd\u00f6tt\u00fcnk, akkor a rakt\u00e1roz\u00e1s is nagyobb es\u00e9lyt kap!<\/strong><\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

\"Funny-Fat-Baby-Meme-8\"<\/a><\/p>\r\n

Ennek ismeret\u00e9ben kezdt\u00e9k el azokat az elj\u00e1r\u00e1sokat alkalmazni (zs\u00edrlesz\u00edv\u00e1s), aminek k\u00f6vetkezt\u00e9ben a zs\u00edrsejtnek nemcsak a m\u00e9rete v\u00e1ltozik, hanem maga a zs\u00edrsejt t\u00e1vozik a szervezetb\u0151l, teh\u00e1t magyarul, amiben a m\u00e9ret helyett a sz\u00e1mokkal manipul\u00e1lnak.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

A babakori cuki kis pufis\u00e1g \u00e9s az \u00e1rtatlan bakfish\u00e1j teh\u00e1t nem is olyan \u00e1rtatlan, \u00e9s nem k\u00f6vetkezm\u00e9nyek n\u00e9lk\u00fcli! Ez \u00e9rdekes inf\u00f3 lehet azoknak, akik folyton a kil\u00f3kkal k\u00fczdenek, \u00e9s nem \u00e9rtik mi\u00e9rt pont nekik jutott ez a kereszt, m\u00edg m\u00e1sok f\u00e1nkot ehetnek cukork\u00e1val, m\u00e9gsem l\u00e1tszik meg rajtuk\u2026<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

M\u00e1sr\u00e9szt izgalmas inf\u00f3 a gyerekeinkre n\u00e9zve is: ugyan nem \u00e1ll\u00edtom, hogy a 3 \u00e9ves gyerekek testzs\u00edr-sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1n k\u00e9ne stresszelni, vagy eleve g\u00e1tl\u00e1sos kamaszokat m\u00e9g a tests\u00falyukkal nyaggatni\u2026 viszont a fentiek \u00e9rtelm\u00e9ben igenis fontos, hogy tudatosan kezelj\u00fck a k\u00e9rd\u00e9st, egyszer\u0171en csak hogy a k\u00e9s\u0151bbiekben jobban \u00e9rezhesse mag\u00e1t \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9gesebben \u00e9lhessen!<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Ha Te is fontosnak tartod a cikk \u00fczenet\u00e9t, oszd meg ismer\u0151seiddel!<\/p>\r\n

Ha m\u00e9g t\u00f6bb \u00e9rdekess\u00e9gre vagy inf\u00f3ra v\u00e1gysz a fitness vil\u00e1g\u00e1b\u00f3l, iratkozz fel a Holisztikus Fitnesz H\u00edrlev\u00e9lre<\/a>!<\/p>\r\n

Ha edz\u0151k\u00e9nt vagy dietetikusk\u00e9nt a test\u00f6sszet\u00e9telr\u0151l tudn\u00e1l meg t\u00f6bbet, akkor A professzion\u00e1lis testanaliz\u00e1l\u00e1s h\u00edrlevelet<\/a> aj\u00e1nlom Neked!<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Sz\u00e9p napot,<\/p>\r\n

Blanka<\/p>","type":"rich"}