Ezek nélkül NE kezdj neki az újévi fogadalmadnak!
Azt hiszed, ráérsz majd Szilveszter éjszaka megfogalmazni az újévi életmódváltó-fogadalmadat?! Nagyon tévedsz! Hogy biztosan eredményt érj el az alakformálásodban, alapos előkészületekre van szükség – de legalábbis fejben érdemes letisztázni, milyen változtatásokra lesz szükség a változáshoz. Mert (talán nem mondok újat) a lelkes fogadalom önmagában még kevés! Egyszer olvastam, hogy a statisztikák szerint az emberek többsége kb. január… Tovább »