A következő edzéstervet azoknak a fogyni vágyó hölgyeknek ajánlom elsősorban, akik úgy érzik, hogy a sok fogyókúrás tanács, edzésterv, tipp és ál-tipp között már elvesztek. Én magam ezzel a pofon egyszerű edzéstervvel adtam le tizenévesen közel 20 kilót. Fontos, hogy ezt az egyszerű tervet szószerint BÁRKI végre tudja hajtani – ráadásul 0 forintból kihozható, tehát nem lehet… Tovább »