Holisztikus fitnesz

A kajálás NEM meditáció!

Mióta több posztot is írtam a blogba az evés zavarokról, illetve leírtam őszintén, hogy nemcsak elméletből, hanem tapasztalatból is ismerem a problémát, nagyon sok levelet kapok ezzel kapcsolatban. Kezdem azt látni, hogy sokkal többeket érint ez a téma, mint hisszük mi, egészséggel és szépséggel foglalkozó szakemberek. És akkor ezen a ponton el kell ismernünk, hogy sokkal… Tovább »

Sétálunk

Mi rengeteget sétáltunk gyerekkoromban. A nagyszüleimmel és a szüleimmel is. Képesek voltunk órákon át barangolni, minden évszakban, mindenféle tájakon. Ma azt hiszem, ez az egyik legértékesebb ajándék, amit kaphattam tőlük: a cél nélküli, örömteli séta – a feloldódás a jelenben, a rohanás nélküli lét. Nem is volt kérdés, hogy ugyanezt én is átadom a gyerekemnek,… Tovább »

LÉLEK – Felnőtt színező – miért imádjuk?!

Én a kisfiam Bogyó és Babócás színezőjénél tudtam leragadni, és szinte visszacsöppenni a gyerekkor áldott tudattalan állapotába. Aztán egy barátnőm posztolta a Facebook-oldalán a felnőtt színezős képeit, és persze azonnal beszereztem egyet. Azóta is imádom, és látom, hogy rengetegen élnek még a felnőtt színezők adta kikapcsolódás lehetőségével, a könyves boltok polcain pediig egyre több és… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!