Ebben a bejegyzésben átfogóan, nagyvonalakban szeretném összefoglalni azokat a tudnivalókat, amik a nők és a sport kapcsolatát speciálissá teszik. Remélem, hogy elolvasásával kicsit megerősödik bennünk a mozgás iránti vágy és megértünk bizonyos összefüggéseket! Ugyebár a legtöbb nő számára a „sportolás” szó egyet jelent a fogyással, alakformálással, az idomok feszesítésével. Pedig az edzéseknek számos más, legalább… Tovább »