Holisztikus fitnesz

4 egyszerű dolog a szerencsés új évhez

2017 az újrakezdés és tisztánlátás éve lesz, legalábbis a numerológusok szerint. Azonban egy-két pofon egyszerű lépéssel Te magad is hozzájárulhatsz a szerencse bevonzásához, a boldogabb élethez. Richard Wiseman 4 tippje biztosan segíteni fog, hogy jól induljon és folytatódjon az új év 🙂   Hallgassunk többször a megérzéseinkre! Legyünk nyitottak az Újra: találkozásokra, lehetőségekre, tapasztalásokra – és… Tovább »

Hálalista – a leghatékonyabb módszer egy boldogabb élethez

2016 sokunk számára nehéz volt, én magam is sok nehézséget tapasztaltam meg. Azonban van egy módszerem, amivel a legnehezebb pillanatokban is sikerül a felszínre úsznom: a hálalista írás módszere. Van egy mondás, mely szerint ne akkor légy majd hálás, ha már boldog vagy. Légy hálás, és boldog leszel. Nagyon igaz: a hála az egyik legerősebb pozitív érzés,… Tovább »

Te mi vagy: termosztát vagy hőmérő?

Sokan kutatták már a sikeres, boldog élet titkát a történelem folyamán – de talán soha olyan aktívan, mint most. Számtalan módszer és elmélet létezik, egy valamiben azonban a legtöbb sikeres ember egyetért: ha belülről motiválod magad és kontrollálod a gondolataid, érzelmeid biztosan jobb úton haladsz, mintha csak spontán reagálsz az élet történéseire. Erről szól a… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!