Holisztikus fitnesz

TEVŐLEGES ELKERÜLÉS

 Amikor tudjuk vagy sejtjük, hogy van valami, amit meg kell / kellene tennünk, de helyette folyamatosan mással foglalatoskodunk, mást helyezünk előtérbe, akkor vagyunk benne a “tevőleges elkerülés” körében. Rengeteg olyan életterület van, ahol ez jelen lehet, például: munkában (“Fel kéne hívnom azt a kellemetlen stílusú partnert, de előbb iszom egy kávét… megcsinálom ezt az excelt…… Tovább »

Bánat-evés és unalom-evés

A mai bejegyzés egy nagyon fontos témáról szól: az olyan evészetről, ami nem az éhséget csillapítja, hanem valami egészen másról szól. Keveset beszélünk róla, pedig nagyon is létező probléma, és rengeteg embert érint! Azokat legfőképp, akik egyébként is nagyétkűek, szeretik a pocijukat. : ) Természetesen a mai világban megjelenő élelem-bőség is új és új lakomázásra… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!