“A kövérség az KÖVÉRSÉG.” Nem. A kövérség (és én egyébként nem is használom ezt a szót, a cikkben sem fogom a továbbiakban) egy több kategóriás probléma, ha hívhatom így. A BMI-ink alapján rendelkezhetünk enyhe túlsúllyal, nagy túlsúllyal és nagyon nagy túlsúllyal. Sokkal objektívebb tehát a kövérség helyett a “túlsúly” szót, vagy “elhízott” szót használni, mert… Tovább »

Itt a bikiniszezon, mindenki jobb alakot szeretne – lehetőleg minél gyorsabban. Ilyenkor a nők hajlamosak olyan módszerekhez folyamodni, melyekkel kapcsolatban nekik maguknak is ellenérzéseik vannak, azonban a gyors eredmény ígérete csábítja őket. Összegyűjtöttem 5 olyan módszert, melyeket messziről kerülj el, mert vagy veszélyesek, vagy csak szimplán nem működik, vagy esetleg még eredményt is hoz –… Tovább »