Nagyon fontosnak tartom újra és újra felhívni a Nők és Lányok figyelmét arra, hogy nem minden arany, ami fénylik! Sőt, a valóságban sokszor egyáltalán nem is fénylik… Valahol a photoshop már-már művészet, a szemünk igényli a szépet, harmonikusat, ideálist – és a PS megadja ezt nekünk. De akkor is tudatosítanunk kell, hogy nem mi vagyunk… Tovább »

Aki azt mondja, hogy jól érzi magát kövéren, az hazudik. Néhány kiló felesleggel, fitten és csinosan persze, hogy dögös a “nőies forma” – erről nem is érdemes vitát nyitni. De a nőiesen, szexin telt és fitt alak az ilyen:   Az elhízott kategória viszont egészen más tészta. Nem érdemes keverni a kettőt. Aki el van… Tovább »

Már korábban írtam róla, hogy a #fitcurvy, #curvyfit (= “gömbölyűen fitt”) hashtagekkel ellátott fotókat és posztokat érdemes nézegetnie annak, aki teltebb formákkal rendelkezik: ugyanis nagyon motiváló látni, hogy a kerekebb formák és a fittség milyen tökéletes párost alkotnak. A kerekebb lányoknak motiválóbb, a pasik meg megőrülnek ezekért a formákért, tehát összességében egy új korszak nyílt meg… Tovább »

Az Új őrület: a gömbölydeden fitt c. cikkemmel kapcsolatban jött múltkor egy olvasói levél a napokban: “Kedves Blanka, nagyon tetszett a cikk! Gondolom sok nő számára megnyugtató, hogy a leszálkásított fitness test és a puhányan kövér közt van elfogadható, elérhető és nőies átmenet *-* Viszont a legtöbb képen széles csípőjű, darázs derekú lányok vannak a… Tovább »

Nagyon szeretnék cikket írni a most negyvenpluszos magyar fitnesz versenyző nőkről, de nagyon-nagyon nehéz. Pedig a 15-20 évvel ezelőtti alakok a színpadon, na azok az igazán nőiesek és motiválók! Viszont néhány igazán ismert és motiváló (esetleg mai napig aktívan dolgozó) edzőn kívül nem nagyon vannak képek és anyagok a neten. Vannak testépítésről és fitneszről szóló könyveim,… Tovább »